Valentineも終わり、気づけばもう２月も半ばです・・・
月日が過ぎるのは早いものですね。
今日K様がフェイシャルケアにお越しいただいた時での話ですが、ご主人が沢山Valentine義理チョコを貰って来られたとか。。
甘いものが苦手のようで、
殆どは奥様ｋ様の御口に・・・
「でも、チョコ食べるとニキビが出来るのよね」と・・・
大好きなチョコも美容の為に敬遠されていたそうです。
確かに「チョコ食べるとニキビできる・・・」と小さい時に聞いた事はありますが、けしてチョコレートがニキビを増やすわけではありませんよ
甘い砂糖やコッテリ脂質分を過剰に取ることで、皮脂腺の働きが活発になり分泌も多くなり、それがニキビの原因となるのです。
チョコに限らず、甘すぎコッテリ過ぎがいけないのですね～
チョコは、むしろダークならポリフェノールやカカオの成分が美容に良いとされています
そしてチョコには「幸福ホルモン」を分泌させる作用が・・
チョコ好きな方・・・ぜひ糖分脂質の少ないカカオたっぷりダークチョコで美容と健康をゲットしてくださいね
とはいえ食べ過ぎにはご注意ください
