９月からブライダルエステに通って頂いていたＩ様・・・本日最終日を迎えられました

とっても可愛らしいＩ様の施術の日が楽しみでしたが、それも本日で終わってしまいます。（寂）

またウエディングドレスのお写真見せにいらして下さいね～

さて、最終日の本日はフェイシャル＆デコルテ＆アームケアのフルコース～
ハワイの日差し乾燥に負けないように、しっかり保湿とビタミン補給も完璧、「透明感際立つ花嫁肌～」になられました。

そして、ブライダルネイルです

３Ｄのお花が上品ですね～
とてもお似合いでした

Ｉ様、短い間でしたがラディアントに通って頂き有難うございました

ハワイ挙式・・・最高の思い出作って来て下さいね～

またお待ちしています～

先日、「青山リビエラ」で開催された「ヘルシー」をコンセプトに掲げた「糖質制限食」のイベントに参加して参りました

「糖化」という言葉を最近よく耳にするようになり、気になり参加しましたが、糖分が身体にどのような影響を与えているかなど色々とお話が聞けて、正に「目からウロコ」・・・とても勉強になりました

ここで簡単に「糖化」とは・・・私たちの体内にある蛋白質と、食事によって摂取した「糖」とが結びつくことで、糖化した蛋白質に変化し、体内に蓄積してしまうことです糖化した蛋白質は硬くく茶色くなるそうです。

「糖化」が進んでいくと、糖尿病や動脈硬化などの怖い病気に繋がりますし、健康でも、お肌や身体を老化させてしまいます。（コラーゲンが糖化すると肌が硬く黄ばんでくすんだり、たるんだりするのです）怖い～～

今、医療界では「酸化」よりも「糖化」のほうが美容と健康に大敵、ともいわれているくらいです。

ケーキやチョコなどの甘いものを食べ過ぎたら「太ったりニキビができてしまう」とは思っていましたが、糖分のとりすぎが、美容と健康にここまで悪影響があるとは思ってもいませんでした。

では・・・今回のイベントを
少しご紹介されていただきますね

まずは「青山リビエラ」レストラン内の屋上にオープンしたばかりの菜園を見学させて頂きました。

ここが「青山」とはとても思えない～～

都心の屋上でこんなに沢山の野菜や果物まで育つのですね・・

感動です

「おくら」ってこんな風になってるんだ～
オリーブの木やリンゴの木も・・・リンゴも立派に実ってました

楽しい菜園見学を終え、会場に戻ると今度は
「糖質制限食」の第一人者「北里研究所病院　糖尿病センター長」山田　悟　先生のセミナーが始まりました。

「糖質制限食」とは糖質摂取を制限して血糖コントロールを行う食事療法のことですが、糖尿病に関わらず、糖質制限食は、低脂質、カロリー制限食に比べても、減量効果があるということが分かって来ているそうです

今まではカロリーばかり気にして粗食の毎日を送っていた皆さま～にも朗報ですね～

そしていよいよ本日の「低糖質イタリアンフルコース」を頂きます。（菜園取り立て野菜もたっぷり～）

アミューズ：コラーゲンバー　サルサベルデと共に（糖質０．２９ｇ）効果「美肌・関節　」
　　　　　　
前菜：しめ鯖のカルパッチョ　サラサラ薬味とハーブの香り
（糖質１．７９ｇ）効果「動脈硬化予防・血液さらさら」

魚料理：タスマニアサーモンのズッパディペッシェしょうが風味
（糖質３．７９ｇ）効果「アンチエイジング・若返り」

肉料理：子羊ロースト赤ワインソース（糖質２．２３ｇ）
効果「がん予防」

パスタ：タラコと大葉のスパゲティしゃきしゃきエノキパスタ
（糖質１１．１４ｇ）効果「ストレス・精神鎮静作用」

ドルチェ：リコッタチーズのムースオレンジジュレ添え
（糖質５．７５ｇ）効果「いらいら予防・安眠作用」

低糖質パン：２個で糖質２．３５ｇ

　　　　　　総糖質量２７．３４ｇ
糖質制限食は１回の食事で糖分接種、４０グラムまでとされているそうです。
ちなみに「おにぎり１個が糖分４０グラム」！！
お米やパン、麺などの穀物類に糖分多いそうです。逆にダイエットの敵だと思っていた高カロリーな乳脂肪分や油などには、殆ど含まれていないそうなので、カロリーは気にしなくて良いわけです正に目からうろこ・・・今までのダイエットの考え方が全く変わるということです。

感想として、とてもこのコースが糖質カットされているとは感じませんし、とても美味しく大満足なフルコースでした。カロリーがカット（脂肪分や油）されている食事ではこうはいかないと思います

今まではダイエットに良い物、健康に良い物は色彩もなく貧相で味が薄くて美味しくない・・というイメージでしたが、この「糖質制限食」なら、確かに美食、グルメも可能だと思います。

今回のイベントで勉強させて頂き、更に「低糖食」に興味を持ちました。
お肌と身体の老化防止の為にも、また未来の病気予防の為にも、「抗糖化」を心がけた生活をしていきたいと思います

１０年来の大切な大切なラディアントの常連Ｓ様、３週間ぶりのご来店です

先日ディズニーシーに行かれ焼けてしまったお肌も前回の鎮静ケアで落ち着かれていたので、本日はＨさん担当でボディマッサージ経絡コースを体感されました

お疲れが肩や首・・・腰にもあらわれていたそうですが、Ｈさんのゴットハンドで身体の隅々まで念入りに解し、終わった後のＳ様のお顔色が明るくさらに目元もパッチリされていたのには私まで驚きました～

さすがＨさん・・・お身体のダメージを一瞬で見つけたようです

Ｓ様自身、身体の変化に驚かれ喜ばれていました。（嬉）

身体の歪みにも効果あるので、ぜひ続けてみて下さいね。

さてＳ様、先日は東京ソラマチで開催されている「マイケルジャクソン展」に行かれたそうです
「キング・オブ・ポップのマイケル」が生前愛用したステージ衣装などが展示公開されているそうで、大ファンだったＳ様は「スカイツリー」には目もくれず・・・その展示会に直行されたそうです

帰りにソラマチショップを探索され、こんな可愛いお土産をラディアントにまで頂いてしまいました～


「ソラカラちゃんかわゆす～」

アップ～(こちらソラマチ限定クッキー）

この飛び跳ね具合がたまりません～

可愛すぎて食べられそうにはありませんが、このクッキーを見て癒されて元気もらいたいと思います

Ｓ様～いつもお心遣い有難うございます

また来週フェイシャルでお待ちしていますね。

９月からブライダルエステに通って頂いていたＳ様～
本日最終日を迎えられました

Ｓ様は、とてもお世話になっているＴ様の高校時代からのお友達ということもあり、最初からとても親近感を持ちお会いすることが出来ました

思ったとうり・・・Ｔ様の親友～
明るく楽しい方で毎回の施術の時は心温まるお話や愉しいエピソードを聞かせて頂きました。
なんと・・・Ｔ様ご夫妻ののキューピットはＳ様だったことも伺い、「深い縁」を感じたのでした

さて、本日はブライダルネイルとフェイシャル＆デコルテ＆アームケアのスペシャルトリートメントです。

まずはブライダルネイル

花嫁様はやっぱりホワイトカラーですね～

一番人気の白のフレンチにクリスタルストーンを敷き詰め煌びやかで可憐な指先に・・・
純白ウエディングドレスにピッタリ、Ｓ様とてもお似合いでした。

そして、フェイシャルは超音波トリートメントで最後の最後もキュキュっと小顔を目指します。
さらに栄養たっぷりビタミン導入で、お肌の奥まで瑞々しくハリを蘇らせます。
Ｓ様、フェイスラインスッキリされてお肌もモチもちプルプルになられ、喜んで頂けました。
良かった～

最後のお見送りの時は、無事にお見送りできる嬉しさとホッと安堵の気持ち。。。そして寂しさも込み上げます。

Ｓ様～ハワイご出発当日ギリギリまでラディアントにお越し頂き有難うございました

ちょうど今頃は飛行機にご搭乗されたころですね。

「いってらっしゃいませ～」

ハワイ挙式人生最高の瞬間～思いっきり楽しんで来て下さいね。
またお待ちしています

すっかり秋らしくなって参りましたね～
朝晩の温度差で・・・
お客様の中にも体調崩されている方が増えています。

皆様もお気を付け下さいね。

さて、今日もお客様のネイルのご紹介です

ラメ入りピンクの逆フレンチ～
色んなストーンをのせて、キラキラ華やかラブリーに。。
Ｏ様とってもお似合いでした。
またお待ちしています

ホワイトフレンチネイルにちょっぴりヒョウ柄をプラス。
秋らしい印象になりますね

ご来店有難うございました。
またお待ちしています