先日ブライダルエステに通って頂いているＩ様から、ご実家の江戸川区の畑で採れたたくさんの新鮮お野菜を頂きました
こんなに取れたてで貴重なお野菜はなかなか頂けないので、早速美味しくいただこうと久しぶりにお料理頑張りましたので、少しだけご紹介致します。
とはいえ簡単なものばかりですが・・・
素材がいいので、どれも美味しく出来上がりました。
Ｉ様。。。有難うございました。
こちらのお野菜・・・小松菜、ミツバ、菜の花、ブロッコリーなどなど・・・
小松菜と油揚げの煮浸し～
しっかりダシを取りました。飲みつかれた胃にも優しそうｗ
ミツバたっぷり入れてダシ巻き卵～
小松菜のガーリック炒め～シンプルで素材が引き立ちます・・
続く・・・
ハワイ
のＴＥＤ’Ｓ ベーカリーのドーナツ
凍える程の寒い毎日
・・・そんな時こそ恋焦がれてしまうハワイ
・・・飛んで行きたい気持ちを抑え
気分だけでも常夏ハワイ～～
二子玉川の高島屋さんで見つけて思わず購入してしまいました
年末年始の不規則な生活でお肌も体も危険信号・・・
ここは体の中からも、ケアしなきゃですよね
そこで、前から気になっていたプラセンタドリンク飲み始めました。
プラセンタは成長因子が豊富に含まれ、お肌や体の傷ついた部分をどんどん修復し、細胞レベルで若返らせてくれるそうですよ
美肌だけではなく、健康にも良いのですね～
まさに女性の味方。。プラセンタ
さらに、コラーゲン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーまで入ってます。
飲み始めて５日目ですが、少し乾燥が気にならなくなってきました。
そして、お肌白くなっってきたような・・・
このまま続けてみよ～
そして、規則正しい生活を心掛ける事が何より大事ですね～
今日はイブですね
クリスマス３連休でバタバタと忙しい中・・・
疲れた体も喜ぶ、愛情たっぷりな差し入れを頂きました
頂いた目の前で飲み干してしまいました～
こんなお心遣い・・・胸が熱くなります
Ｈ先生～有難うございました。
なんだか元気がでてきましたよ～
まだまだ頑張りまーす
こんにちは。
最近話題のアサイー
サプリメントや、ジュースやお酒にも・・色々と目にすることが増えていますね。
アサイーには驚きの効果が・・・
アサイーはヤシ科の植物でブラジルの原住民に古くから愛されているフルーツだそうです。栄養価が高く、奇跡のフルーツと呼ばれています。
アサイーはダイエットの手助けになり、抗酸化作用が強くニキビやシミ・ソバカス・しわの予防など美肌作りにも欠かせません
早速ラディアントでも購入・・・チョコでコーティングされてるので、食べやすくて相性抜群です。
施術後にハーブティと共にお出ししています。
皆様もどうぞ～～